Konzultace stravovacích návyků

Zaměřuji se na poradenství pro zdravý životní styl. Ke každému klientovi přistupuji individuálně, poskytuji rady týkající se úpravy životního stylu a průvodcovství ke změně, protože pro mnohé tato změna není lehká. Cílem konzultace je analýza současných stravovacích návyků, následují konkrétní doporučení pro úpravu jídelníčku, úprava pitného režimu a fyzického pohybu. 

Mým hlavním cílem je naučit Vás kvalitně jíst, používat kvalitní potraviny, připravovat si jídlo zdravěji a orientovat se více v nabídkách prodejen a restaurací.

Stačí si domluvit vstupní konzultaci a můžeme začít.